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Le miel et l’eau chaude à jeun pour maigrir
Les vertus du miel sur la santé ne sont plus à présenter. Cet aliment est également utilisé en cosmétique pour sublimer la peau et les cheveux. Saviez-vous qu’en plus de tous ces bienfaits, le miel aide à l’amincissement s’il est mélangé à de l’eau chaude et consommé à jeun ? Découvrez les détails dans les
Le jus de persil pour maigrir
Le jus de persil vous permettra d’éliminer les toxines de votre organisme tout en facilitant votre perte de poids. À consommer sous forme de cure, le jus de persil fait de plus en plus d’adeptes non seulement pour ses vertus amincissantes mais aussi pour ses propriétés santé. Le jus de persil pour maigrir Pourquoi le
Menu simple pour maigrir
Pour perdre du poids, pratiquer une activité physique régulière est nécessaire. Néanmoins, le résultat serait encore meilleur si le sport est couplé avec une série de menus minceur, qui dans la mesure du possible doivent être riches en saveur. Vous désirez maigrir en une semaine sans avoir à vous priver ? Voici une liste de
Comment avoir un ventre plat en 3 semaines ?
Notre alimentation actuelle et notre mode de vie générale nous amènent facilement à prendre du poids et surtout à avoir un gros ventre en à peine quelques mois. Ainsi, suivre un régime minceur pour maigrir semble être une épreuve des plus fastidieuses. Mais contrairement à vos craintes, 3 semaines peuvent suffire à vous faire regagner
Vinaigre et miel : astuces pour maigrir !
Remèdes minceur ou légendes, on a tous entendu parler de recettes qui donnent un coup de pouce pour maigrir rapidement, notamment l’association surprenante de vinaigre de cidre et de miel. Expliquons comment cette combinaison peut vous aider à perdre du poids. Du miel et du vinaigre pour maigrir, mais quand les manger ? C’est une
Comment perdre 20 kilos ?
C’est décidé, aujourd’hui je me débarrasse de ces bourrelets disgracieux ! Vous ne supportez plus de vous regarder dans le miroir, vous prenez conscience que cette graisse étouffe vos organes vitaux et vous empêche de vivre pleinement votre vie, il est temps d’y remédier. Mais avant de vous lancer tête baissée dans l’aventure, quelques petits
Comment perdre 3 kilos ?
Avec les fêtes et les repas copieux, il est possible de prendre du poids et quelques kilos en trop très rapidement. Pourtant, perdre trois kilos en peu de temps et de manière durable et efficace est possible. Tout le monde peut retrouver sa silhouette après quelques excès avec de la motivation, une alimentation saine et
Comment perdre 10 kilos ?
Après les fêtes, ou suite à des problèmes de santé, il vous est peut-être arrivé de prendre du poids sans même vous en rendre compte. Pourtant, il existe des moyens efficaces à travers le sport et l’alimentation pour maigrir. Comment donc retrouver une belle silhouette en peu de jours, ou encore en quelques semaines ?
Comment perdre 10 kilos en 3 semaines ?
À la question de savoir comment perdre 10 kg en 3 semaines, il n’y a pas de réponse toute faite. L’objectif est bien réalisable, mais tout dépend de la démarche que vous adoptez et surtout de votre engagement à maigrir rapidement. Les solutions sont multiples, les unes aussi efficaces que les autres. Nous vous en
Le régime de Elle Macpherson
La célèbre mannequin Elle Macpherson possède une silhouette à faire pâlir d’envie toutes les femmes. Récemment, elle a lancé sa propre méthode minceur basée sur un nouveau complément alimentaire. Comme preuve de son efficacité, elle affiche ses courbes de rêve dans de nombreuses campagnes de pub. Mais concrètement, quel est le régime de Elle MacPherson
Le régime de Chimene Badi
Chanteuse découverte par le télé-crochet Pop Star, Chimène Badi a totalement changé de silhouette depuis ses débuts. Plutôt connue pour ses formes généreuses, la jeune femme a souhaité perdre des kilos afin de perdre plusieurs tailles. Alors en deux ans, Chimene Badi a perdu 30 kilos. Quel est le régime alimentaire de la chanteuse ?
10 astuces pour ne pas grossir pendant les fêtes
La dinde, le foie gras, les petits fours ou encore la bûche glacée. Les fêtes de fin d’année sont pleines de tentation et souvent l’occasion de tous les excès. Pour votre ligne si difficilement acquise, tous les voyants sont donc au rouge pour cette période qui est un peu celle de tous les risques. Pour
Comment perdre 2kg en 2 jours ?
Au secours, je dois perdre 2 kilos en deux jours, c’est urgent, comment faire ? Pas de panique, il existe des solutions simples et surtout très efficace pour perdre un peu de masse graisseuse en 48 heures. Nul besoin de s’affamer pendant des mois, ni même de longues semaines pour que votre balance affiche 2
Comment maigrir à 58 ans ?
Lorsque les années passent, mincir peut s’avérer plus complexe. En effet, l’âge est un facteur important dans la perte de poids . Ainsi, il est plus difficile de mincir à 58 ans qu’à 20 ans. Quelques conseils et bonnes pratiques pour vous aider à vous débarrasser de vos kilos en trop. La nutrition au cœur
Comment maigrir à 55 ans ?
Avoir une bonne hygiène de vie à 55 ans est essentiel pour garder la forme, autant pour une femme que pour un homme. Quelle alimentation et quels exercices adopter pour perdre du poids ou simplement se stabiliser ? Faisons le point. Nouveau corps, nouvelles habitudes Vous êtes encore jeune, rassurez-vous ! Cependant, votre organisme a
Comment maigrir de 10 kilos en 1 semaine ?
Perdre 10 kilogrammes en 7 jours demande beaucoup de volonté et un maximum de motivation. Chaque jour, vous devez perdre environ 1,5 kilogrammes. Pour y parvenir, il n’est pas question de s’affamer mais de changer votre mode de vie. Voici quelques conseils et astuces qui vous permettront de réduire votre poids de 10 kilogrammes en
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